La idea de la vida examinada ha sido defendida por innumerables sabios a lo largo de la historia, y es un principio fundamental para vivir una vida con sentido. La autorreflexión nos permite comprender mejor nuestros pensamientos, emociones y comportamientos, y tomar decisiones más informadas y conscientes en nuestras vidas.
El filósofo Sócrates afirmó q…